Pos

Menampilkan entri dengan label Kesehatan

Menu Sehat untuk Bikers Selama Puasa

Gambar
Alhamdulillah bulan Ramadhan telah tiba, biar fisik sobat tetap fresh pantengin nih makanan sehat buat bikers puasa.Menurut dr. Hendy Purnamasari asupan makanan yang sehat dan bergisi tentunya sangat bagus buat bikers yang menjalankan ibadah puasa.Contohnya atur porsi makanan yang masuk ke tubuh. Sehingga puasa tetap optimal.Seperti perhatikan jumlah konsumsi karbohidrat dan protein yang masuk ke tubuh.(BACA JUGA: 10 Poin Supaya Biker Tetap Sip Saat Puasa)Porsinya harus pas, soalnya bila terlalu kenyang kita bakalan ngantuk.Soalnya lambung seharian kosong lebih dari 12 jam lamanya.Jadi perhatikan jenis makanan yang dilahap.Contohnya kurangi jenis makanan pedas dan berkolesterol, semisal makanan bersantan, gorengan dan lemak. taken from http://motorplus.grid.id/Motolife/Menu-Sehat-Untuk-Bikers-Selama-Puasa?utm_source=&utm_medium=app&utm_campaign=share_content&utm_content=article

Apes! Niat Mau Berjemur di Pantai Tanpa Baju Sama Sekali, Itunya si Wanita Malah Digigit Kepiting

Gambar
TRIBUNTRAVEL.COM - Seorang wanita berusia 28 tahun asal Pasir Ris mencoba untuk mandi Matahari tanpa busana di Pantai Changi.Sayangnya, ia mengalami kejadian yang “menggelikan” ketika alat kelaminnya digigit seekor kepiting.Seorang biolog kelautan berkomentar soal kasus ini, kepiting itu – sepertinya kepiting hantu bermata klakson – bingung melihat bentuk alat kelamin wanita yang dikira tiram makanan kesukaan si kepiting.Menurut laporan media lokal, insiden itu terjadi pada sore hari ketika sebagian besar pantai berupa 'padang pasir.'Wanita itu, bersama dengan dua teman wanitanya menyatakan, saat itu merupakan saat yang tepat untuk mandi matahari tanpa baju.Sebenarnya tidak mengenakan baju di pantai merupakan tindakan terlarang di Singapura.Ketiga wanita itu pun sadar hal itu.Namun mereka melakukan itu agar “penggelapan” kulit bisa menyeluruh dan mereka melakukannya jika tidak ada orang lain di pantai.“Kami sudah sekitar 15 menit di pantai, dan saya mulai mengantuk dan tertidu…

5 Manfaat Berpuasa Ramadan Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Gambar
Berpuasa secara teratur dan mengonsumsi makanan seimbang diyakini bisa menurunkan berat badan hingga risiko terkena penyakit tidak menular. (nutraingredients.com) JAKARTA - Berpuasa di bulan suci Ramadan selama satu bulan penuh, memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Selama satu bulan ini, berpuasa secara teratur dan mengonsumsi makanan seimbang diyakini bisa menurunkan berat badan hingga risiko terkena penyakit tidak menular. Berikut manfaat berpuasa untuk kesehatan seperti dilansir dari Boldsky.1. Menurunkan berat badan
Mengonsumsi makanan seimbang dan kaya akan serat akan membantu menurunkan berat badan. Bobot tubuh Anda pun akan turun sebanyak beberapa kilogram sebelum akhir bulan. Namun pastikan Anda menghindari makanan manis dan tinggi lemak selama berpuasa.2. Mengurangi kolesterol
Selama puasa, pola makan berubah. Di mana Anda hanya makan dua kali yaitu saat sahur dan berbuka puasa. Ini akan membantu mengurangi kadar lemak darah dan kolesterol, terutama jika Anda menghind…

Ramadan Dianggap Sebagai Waktu Tepat untuk Berhenti Merokok

Gambar
Ilustrasi Dilarang Merokok. Tempo/Aris AdriantoTEMPO.CO, Jakarta - Jika Anda kesulitan berhenti dari kebiasaan merokok, maka bulan Ramadan bisa menjadi waktu yang tepat. "Fakta bahwa kebanyakan orang bisa mengendalikan merokok selama lebih dari 14 jam adalah bukti bahwa mereka dapat mencoba dan berhenti untuk selamanya," ujar Dr. Mustafa Saif, spesialis penyakit dalam dari Aster Hospital and Head of Emergency Department di Dubai. Menurut Saif, waktu berpuasa yang relatif panjang menyebabkan penurunan tingkat nikotin dalam darah sehingga lebih mudah bagi perokok untuk berhenti merokok. Dia menyarankan untuk dapat membantu mengenyahkan kebiasaan merokok, seseorang bisa mulai mengganti konsumsi makanan tak sehat menjadi sehat. Wortel, mentimun serta buah atau sayuran yang mengandung banyak serat bisa menjadi pilihan. Selain itu makanan berupa sup bisa menjadi menu sahur, karena membantu merasa kenyang lebih lama. Hal lain yang tak kalah penting adalah membuat esolusi untuk berh…

Gejala Radang Tenggorokan yang Harus Diketahui!

Gambar
Gejala Radang Tenggorokan yang Harus Diketahui!. (Ilustrasi). JAKARTA - Sakit tenggorokan bisa menyerang siapa saja, terutama anak-anak dan remaja. Umumnya, sakit tenggorokan disebabkan karena adanya infeksi bakteri atau virus pada saluran pernapasan atas. Namun, tak sedikit yang masih mengabaikan radang tenggorokan hingga amandel membengkak. Kondisi ini pun menyebabkan beberapa keluhan. Salah satunya sakit saat menelan. Dalam beberapa kasus, radang tenggorokan yang terjadi akibat infeksi virus bisa menimbulkan ruam kulit hingga ke seluruh tubuh. Oleh karena itu, pastikan Anda tidak mengabaikan radang tenggorokan.Berikut beberapa gejala radang tenggorokan yang harus diketahui seperti dilansir dari Web MD.1. Sakit tenggorokan tanpa batuk, bersin, atau flu.
2. Rasa sakit atau perih di sekitar tenggorokan yang menyebabkan kesulitan menelan.
3. Pembengkakan kelenjar getah bening di leher.
4. Demam lebih dari 38 derajat Celsius.
5. Timbul bintik-bintik putih atau kuning pada permukaan ten…

Digigit Semut, Pria Ini Alami INFEKSI Mengerikan Selama 2 Tahun!

Gambar
Geoff Stevens, 74, tidak sengaja menginjak sarang semut pada tahun 2014. Kemudian ada semut yang masuk ke dalam celananya dan menggigit kakinya.Akibat dari gigitan kecil itu, kaki Stevens menjadi bengkak. Dia pun diberi resep antibiotik untuk menyembuhkan kakinya.Sumber: Caters News AgencyNamun, kondisi itu tak kunjung membaik. Bahkan, setelah mengalami pembengkakan ekstrem dan demam tinggi, yang berlangsung selama dua tahun, Stevens lalu didiagnosis menderita infeksi kulit yang berbahaya, yang dikenal sebagai selulitis."Kaki saya terasa gatal dan baru keesokan harinya, kaki saya benar-benar bengkak dan saya pun pergi ke dokter besok paginya," kata Stevens kepada Daily Mail.Sumber: Caters News AgencySelulitis sendiri merupakan infeksi pada lapisan dalam kulit dan jaringan di bawahnya. Kondisi ini bisa mengancam jiwa, kecuali jika pasien segera diobati dengan antibiotik.Sayangnya, infeksi tersebut tak kunjung hilang meski Stevens telah minum obat secara rutin. Pada bulan Mei …

Kim Woo Bin Divonis Kanker Nasofaring

Gambar
Berita buruk baru saja menerpa aktor tampan Korea Selatan, Kim Woo Bin. Sidus HQ, agensi  Kim Woo Bin, memberi kabar bahwa Kim Woo Bin didiagnosa menderita penyakit kanker nasofaring. Kanker Nasofaring adalah sejenis kanker atau tumor ganas yang tumbuh pada nasofaring atau pada bagian sistem pernafasan.
Kim Woo Bin, aktor Korsel yang populer lewat drama The Heirs.
(SOOMPI) Menurut pernyataan dari Sidus HQ, Kim Woo Bin  merasakan gejala sakit yang tidak normal dari dalam tubuhnya, dan setelah diperiksakan ke rumah sakit ternyata Kim Woo Bin didiagnosa menderita kanker nasofaring. Tapi untungnya, kanker yang diderita Kim Woo Bin masih berada dalam tahap awal dan belum terlambat untuk mendapatkan perawatan. Maka dari itu, Kim Woo Bin lalngsung memulai proses pemulihannya dengan cara terapi radiasi dan mengkonsumsi bebrapa obat medis. Semoga proses pengobatan berjalan lancar. (ALL KPOP)
Untuk saat ini Kim Woo Bin akan fokus pada proses pemulihannya, sehingga ia bisa kembal…

Dari Cabai sampai “Smart City”, Dibahas Bupati Bersama SKPD Banyuwangi

Gambar
BANYUWANGI, KOMPAS.com - Bupati Banyuwangi Abdullah Azwar Anas mengumpulkan Satuan Kerja Perangkat Daerah (SKPD) Banyuwangi di Pantai Solong, Kelurahan Tanjung, Kecamatan Kalipuro. Mereka berkoordinasi mengenai beberapa hal."Kami berkoordinasi untuk menyambut Ramadhan sekaligus mengingatkan SKPD mengenai tugas dan target yang sudha dicanangkan (sebelumnya)," ujar Anas, Selasa (23/5/2017). Anas bilang, penekanan bahasan ada pada penerapan Smart City di Banyuwangi."Untuk sekarang saya tidak akan membicarakan festival terlebih dahulu. Ini bukan tugas baru, saya hanya mengingatkan agar bapak ibu sekalian ingat dengan apa yang sudah saya tugaskan," tambah Anas.Dalam kesempatan itu, ia menyinggung beberapa hal. Salah satunya adalah mengenai laporan yang kadang-kadang berbeda dengan fakta di lapangan."Laporan kebersihan trotoar yang dikirim melalui grup dan difoto langsung oleh jajaran SKPD (waktu itu tak seperti kenyataan). Saat saya melintas, kondisinya tidak demik…

Saat Puasa, Atur Teknik Menyantap Makanan

Gambar
KBRN, Palangkaraya : Menjalani ritual puasa, masyarakat diingatkan untuk menerapkan teknik mengkonsumsi makanan dengan benar. Layaknya olah raga saat berbuka atau sahur, memakan hidangan perlu tahapan pembuka, tahap inti dan juga penutup. Sehingga proses penyesuaian dan peralihan dalam sistem dan mekanisme tubuh tejaga dengan baik.Demikian disampaikan salah seorang dokter yang juga praktisi dunia kesehatan dr. Donny Atmadjaja kepada RRI, Rabu (24/05/2017). Dijelaskan dokter berkacamata ini, saat berpuasa seseorang perlu makan layaknya prinsip dalam berolahraga. Yakni ada tahapan pembuka, fase utama dan penutup. Hal ini bertujuan untuk menyesuaikan kondisi tubuh terlebih saat berpuasa, belasan jam dimana usus tidak aktif dan aktivitasnya berkurang, karena tidak ada pasokan makanan dan minuman sedikitpun.Kemudian ketika berbuka, banyak orang makan besar dan berat dan cenderung makan sebanyak-banyaknya. Hal inilah yang menjadi pola pikir keliru dalam kesehatan. Pasalnya usus manusia butu…

Inilah 5 Langkah Cegah Sengatan Panas bagi Jemaah Haji di Arab Saudi

Gambar
KBRN, Jakarta: Musim haji Tahun 2017, suhu udara di Arab Saudi diperkirakan mencapai 40-44 derajat celcius. Suhu setinggi ini akan menyebabkan terjadinya heat stroke, stroke akibat suhu udara yang sangat panas.Mereka yang terkena heat stroke akan mengalami suhu tubuh panas, kejang-kejang, denyut jantung cepat, pusing yang berlebihan dan frekuensi napas yang sangat cepat.“Kondisi ini sering terjadi pada saat terpapar matahari dalam waktu yang lama. Sebagian besar hal ini terjadi pada saat menunaikan ibadah Armina (Arofah dan Mina). Apalagi banyak jemaah haji yang sudah lanjut usia, sehingga lebih rentan terkena dehidrasi. Mereka akan kekurangan cairan yang berat,” ungkap Kepala Pusat Kesehatan Haji, Kementerian Kesehatan RI, Dr. dr. Eka Yusuf Singka, MSc pada Seminar Kesehatan Lanjut Usia, pada Senin (22/5/2017) di Soreang, Kabupaten Bandung, Jawa Barat.Menurut dr. Eka, untuk mencegah terjadi heat stroke, jemaah haji perlu melakukan pencegahan sebagai berikut:1. Minum air setiap 2-3 ja…

7 Manfaat Salak untuk Kesehatan

Gambar
buah salak dengan kaya manfaat She -  Salak disebutsallaka edulis, dalam bahasa latin sedangkan di Amerika dan Eropa buah ini disebutsnake fruitkarena bentuk kulit yang menyerupai sisik ular. Buah salak buah yang mudah didapatkan di Indonesia.Hampir seluruh pulau Indonesia bisa djadikan lahan pertumbuhan buah salak. Ada beberapa varian salak yang sangat terkenal seperti salak Pondok, salak Swaru, Salak Bali, Salak Condet dan beberapa vairan lainnya. Yang paling terkenal adalah salak pondoh atau salak pondok yang dikenal memiliki rasa manis dari buah salak daerah lainnya.Salak yang tumbuh hanya di daerah tropis memang tidak terkenal dibandingkan apel, jeruk, atau pisang karena masih banyak yang belum tahu manfaat yang terkandung pada buah salak untuk kesehatan tubuh.Berikut manfaat salak bagi kesehatan:Baca Juga:Makanan Jenis ini Dapat Menghilangkan Rasa Pedas
Manfaat Jus Wortel UntukRambutdan Kulit1. Meningkatkan Kerja OtakDalam sebuah jurnal ilmiah, telah terbukti bahwa salak yang…

Ragam Manfaat Bunga untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Gambar
ilustrasi bunga mawar (shutterstock). She - Seperti diketahui, banyak manfaat yang didapat dari buah dan sayur. Namun, mungkin hanya sedikit yang mengetahui akan manfaat dari bunga untuk kesehatan.Beberapa bunga bisa menyembuhkan penyakit dengan aroma atau parfumnya, sedangkan sebagian bunga lainnya yang dapat dimakan digunakan dalam pengobatan alternatif.Dikutip dari boldsky, berikut sejumlah manfaat kesehatan yang didapatkan dari bunga.1. Bunga bisa mempengaruhi suasana hati dan menimbulkan rasa tenang serta santai. Saat itulah, jika kamu sedang emosi, seketika emosi akan segera teredam.2. Ketika seseorang jatuh sakit, akan seringkali mendapatkan bunga dan berharap untuk cepat sembuh. Sebuah studi menyatakan cara seperti ini sangat membantu. Pertama, orang yang menerima bunga mungkin merasa senang atas perhatian yang diberikan. Kedua, bunga menurut sifatnya memberi dorongan pada keadaan emosional seseorang.3. Dalam beberapa metode penyembuhan alternatif, bunga mawar digunakan un…

Produk Tembakau dan Nikotin Baru Dapat Membantu Berhenti Merokok

Gambar
TRIBUNNEWS.COM - Yayasan Pemerhati Kesehatan Publik Indonesia (YPKP Indonesia), sebagai lembaga pertama di Indonesia yang melakukan penelitian terkait produk tembakau dan nikotin baru, mengajak Pemerintah Indonesia untuk mencari solusi yang efektif dalam mengatasi tingginya angka prevalansi merokok di Indonesia.Melalui kegiatan Indonesian Conference on Tobacco or Health/ ICTOH 2017 di Jakarta yang diselenggarakan tanggal 15 - 16 Mei 2017 lalu, YPKP Indonesia menjelaskan bahwa Pemerintah Indonesia sebaiknya tidak hanya berfokus pada solusi preventif untuk mencegah munculnya perokok baru, namun harus tetap memperhatikan dan memberikan solusi kepada perokok aktif yang ingin berhenti merokok.YPKP Indonesia juga menambahkan bahwa langkah tersebut harus didasari atas penelitian dan bukti-bukti ilmiah, dan YPKP menyatakan siap membantu pemerintah untuk menyediakan hasil penelitian ilmiah terkait hal tersebut.Dalam presentasi yang bertajuk “Komparasi Efektifitas Nicotine Replacement Therapy d…

4 Perawatan Sederhana untuk Cegah Kulit Keriput

Gambar
Klikdokter.com, Jakarta Kulit keriput merupakan salah satu tanda penuaan dini. Setiap orang, terlebih kaum wanita, biasanya akan merasa sangat cemas bila hal ini terjadi pada kulit wajah mereka.Beberapa faktor yang memicu kulit keriput yaitu paparan sinar ultraviolet, radikal bebas, dan kurangnya cairan dalam tubuh. Faktor lainnya adalah menurunnya fungsi normal tubuh seiring bertambahnya usia.Namun, Anda bisa mencegah terjadinya kulit keriput melalui perawatan sederhana dan alami di rumah. Beberapa perawatan tersebut antara lain, yaitu:Konsumsi kakaoSebuah penelitian yang dimuat dalam The Journal of Nutrition, 2006, menemukan bahwa kakao mengandung kadar flavanol yang sangat tinggi. Flavanol adalah salah satu kandungan dalam tanaman yang memiliki fungsi antioksidan dan antiradang.Senyawa ini akan membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan meningkatkan kelembaban kulit. Flavanol juga membantu melawan aksi radikal bebas yang menyebabkan munculnya tanda-tanda pen…

Tolak Pameran Rokok, Sejumlah Mahasiswa Unjuk Rasa

Gambar
JAKARTA, NETRALNEWS.COM –  Tolak Pameran pendukung rokok, sejumlah mahasiswa unjuk rasa didepan JI Expo Kemayoran.Puluhan mahasiswa yang tergabung dalam Aliansi Gerakan Bersama Lawan Industri Rokok (Gebrak) melakukan aksi unjuk rasa menolak pameran Permesinan dan Proses Tembakau Dunia (WTPM) 2017 di Pintu II Jakarta Internasional (JI) Expo Kemayoran.Koordinator Aksi Gebrak Manik Marganamahendra mengatakan, dampak yang akan ditimbulkan WTPM dapat mengancam komitmen bangsa Indonesia terhadap Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (SDGs) dan bonus demografi.Manik mengatakan WTPM merupakan pameran mesin tembakau yang diadakan industri rokok internasional. Pada 2010 dan 2012, pameran tersebut bertajuk World Tobacco Asia (WTA). Karena mendapat penolakan, WTA menyatakan tidak akan menggelar pameran serupa di Indonesia.Namun, WTA berubah menjadi WTPM sejak 2016. Pada 2016, Gebrak juga melakukan aksi penolakan terhadap penyelenggaraan WTPM."Indonesia telah dikhianati dan dipermalukan oleh WTA y…

Jumlah negara dan organisasi yang diserang Ransomware WannaCry

Gambar
Jakarta (ANTARA News) - Sejak ditemukan Jumat pekan lalu, serangan ransomware WannaCry terus menyebar hingga akhir pekan lalu, yang berdampak terhadap 10.000 organisasi dan 200.000 orang di lebih dari 150 negara. Laman The Verge menyebutkan, meskipun berbagai langkah telah dilakukan untuk memperlambat penyebarannya, beberapa varian baru malware ini mulai bermunculan. Direktur Europol Rob Wainright kepada BBC mengatakan serangan siber ini "belum pernah terjadi sebelumnya dalam skala seperti sekarang" dan disebut akan terus meluas mengingat orang-orang kembali bekerja Senin ini. Sementara itu, Microsoft telah mengambil langkah tidak biasa dengan mengeluarkan sebuah patch untuk Windows XP, yang hanya bekerja jika telah dipasang, dan pihak-pihak berwenang telah memperingatkan sektor bisnis untuk memastikan sistem mereka diperbarui. Seangan ransomware ini mulai beraksi pada Jumat petang, saat menjangkiti Departemen Kesehatan Nasional Inggris, serta membuat Renault ha…

Ransomware, Kemkominfo: Jangan Sembarangan Main Internet

Gambar
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Direktur Jenderal Aplikasi Informatika Kementerian Komunikasi dan Informatika Samuel Abrijani Pangerapan menyatakan penyebaran malware ransomware diakibatkan tak sehatnya perilaku masyarakat di dunia maya.Hal itu, kata Samuel, terlihat dari acuhnya masyarakat untuk memperbarui perangkat lunak yang berfungsi sebagai pengaman. Ia juga melihat masih banyaknya masyarakat yang lalai mengganti sandi akunnya di dunia maya."Jadi yang namanya internet itu harus diperhatikan cyber security.Keamanan. Ini bisa dari perusahaan dan individu. Jadi kita punya barang ini jangan dianggap sebagai gadget. Ini bagian dari diri kita. Ini dunia kita, lho," ujar Samuel di Cikini, Jakarta Pusat, Minggu (14/5/2017)."Kalau kamu memperlakukan ini sebagai bagian dari dirimu, berarti dengan penuh kesadaran. Kesadaran seperti kita mau makan. Kita mau makan kan cuci tangan, jadi higienitas dalam security harus diperhatikan," lanjut Samuel.Ia juga meminta masyarakat tidak…

Trik Tetap Segar Setelah Naik Pesawat Seharian

Gambar
Hendak pergi berlibur atau ditugaskan untuk dinas ke luar negeri yang sangat jauh dari Indonesia? Berlama-lama di pesawat bukanlah hal yang bisa dinikmati semua orang. Simak trik tetap segar setelah naik pesawat seharian berikut ini.(Baca juga artikel: Cara Mengatasi Rasa Bosan di Pesawat)Minum air putih yang banyakPastikan Anda minum air putih yang banyak selama perjalanan agar tidak dehidrasi dan tetap segar. Tidak perlu malu untuk meminta air putih lagi ke pramugari yang sedang bertugas.Hindari kafeinJangan konsumsi makanan atau minuman yang mengandung kafein seperti kopi, teh, minuman bersoda serta cokelat supaya tidak membuat Anda terjaga selama di pesawat.Hindari alkoholMinuman beralkohol mampu membuat Anda dehidrasi dan tidak baik untuk kulit, sehingga hindari mengonsumsi minuman tersebut selama perjalanan meskipun gratis.PelembapBawa krim pelembap untuk wajah dan tubuh berukuran kecil untuk dipakai saat di pesawat.Tisu pembersih tubuhTisu yang mampu menghilangkan rasa lengket …

Pilihan Olahraga Yang Sesuai Dengan Kepribadian Anda

Gambar
Meluangkan waktu untuk workout di sela kesibukan itu penting agar tubuh tetap bugar dan pikiran fokus. Maksimalkan pilihan olahraga Anda dengan yang paling cocok dengan karatetistik diri. Cosmo bantu sesuaikan untuk Anda.Si PetualangKarena Anda biasanya tak akan puas dengan satu aktivitas dan ingin segera mencoba hal baru yang lebih menantang, melakukan olahraga di gym dan mengikuti semua kelas juga aktivitas yang ada patut dicoba. Salah satu tujuan Anda berolahraga adalah bertemu orang baru di gym yang memiliki semangat yang sama dengan Anda.Si Hidup TeraturAnda menginginkan semua hal dan aktivitas yang dijalani berjalan sesuai perencanaan matang yang sudah disusun rapi. Begitupun dalam olahraga, mengunjungi pusat kebugaran dan menunjuk satu orang personal trainer atau penggunaan alat olahraga yang mengatur dan memerhatikan proses juga perkembangan gerakan Anda adalah hal yang memicu motivasi Anda. Dengan begini, Anda bisa tahu pasti berapa waktu tempuh dan jumlah kalori yang terbuan…

RS Harapan Kita dan Dharmais Diserang Hacker, Ini Kata Kominfo

Gambar
Suara.com - Sistem komputer Rumah Sakit Harapan Kita dan Dharmais di Jakarta, pada Sabtu (13/5/2017), telah menjadi korban aksi para hacker. Kedua rumah sakit yang terletak di Jakarta Barat itu diketahui diserang oleh sejenis program jahat (malware) bernama Wannacry.

Dalam siaran pers yang diunggah di situs resmi Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo), dijelaskan bahwa Wannacry merupakan jenis "ransomware", serangan dengan modus meminta tebusan sejumlah uang kepada korban.

Wannacry "menyerang dengan cara mengunci komputer korban atau meng-encrypt semua file yang ada sehingga tidak bisa diakses kembali," demikian jelas Direktur Jenderal Aplikasi Informatika, Semuel A. Pangerapan.

"Dana tebusan yang diminta adalah dengan pembayaran bitcoin yang setara dengan 300 dolar AS," jelas Pangerapan.

Dana tebusan diminta dibayarkan dalam jangka waktu tertentu dan akan terus meningkat jika tak dikirim dalam tenggat waktu yang ditentukan oleh para hacker.

Menangga…